Vad betyder och hur uttalas armhävning
Armhävning uttalas arm|häv|ning -en -ar.
Ordformer och varianter av armhävning
Singular
- armhävning
- obestämd grundform
- armhävnings
- obestämd genitiv
- armhävningen
- bestämd grundform
- armhävningens
- bestämd genitiv
Plural
- armhävningar
- obestämd grundform
- armhävningars
- obestämd genitiv
- armhävningarna
- bestämd grundform
- armhävningarnas
- bestämd genitiv
Armhävning är ett substantiv
Substantiv är en ordklass. Ord i denna ordklass betecknar abstrakta och konkreta ting och abstrakta begrepp. En vanlig minnesramsa (som också finns i många andra varianter) är "Substantiv är namn på ting, till exempel boll och ring". Exempel på substantiv är kaktus, sol, blomma, fotboll och lamm.
Hur används ordet armhävning
M. serratus anterior ("den sågtandade muskeln") har sitt ursprung på revben 1-9 (därav det sågtandade utseendet) och sitt fäste längs med den mediala kanten (margo medialis scapulae). Serratus anterior drar skulderbladet mot bröstkorgen och stabiliserar det. Är en viktig och avgörande muskel för skulderstabiliteten och verkar när man roterar, lyfter eller pressar armen framåt som vid t.ex. en armhävning.
Armhävning är träning för överkroppen som traditionellt utförs med kroppen horisontellt orienterad med endast handflator och tår mot underlaget. Den tränande "häver" kroppen upp tills armarna är raka varefter denne åter sänker sig mot underlaget.
Armhävning på Engelska
- Push up, pushups
